Procvičujeme nezvyklé pohyby

A na jaké stanoviště se stála tento týden fronta?😉 Měli jsme týden s tréninkovým plánem “nezvyklé pohyby” a nejoblíbenější je… odpalování míčků pálkou.😉

Co všechno dalšího ještě procvičujeme?

Chůzi vzad a stranou, také po nakloněné rovině, chůzi po špičkách i po patách, prolézání, přelézání, přeskoky, výskoky, miminka a batolata trénují úchopy ( chyť a pusť) a spoustu dalších dovedností.

Přirozeným a hravým způsobem děti aktivují svaly zad, středu těla a končetin.Cvičení dělá děti odolnější, snižuje rizika zranění při pádech a dalších nenadálých situací.

Součástí lekcí je samozřejmě i karetní část a nevynecháváme ani jemnou motoriku. Lekce jsou přizpůsobeny schopnostem dětí a tak si užije naplno každá věková skupina od miminek po předškoláky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *